阿部律子イメージ 阿部律子の住所
   プロフィール
   イベント会社などを経てフリーに。
   披露宴・イベントから葬儀までの各種司会、TVリポーター、CM出演、ナレーターなど。
   98年に着物コンテスト東北代表。着付け教室や着物関連イベント講師なども務める。
   さらに趣味のひとつ、釣りでは2000年渓流釣り大会で優勝経験あり。他に料理、写真、手話など多趣味で、何でもこなします。

   主な出演等履歴
   T V: "ABS ワイドゆう" "お買い物探検隊" "ショッピングQVC(モデル・ゲスト)" "秋田県広報番組かだろAkita"
   ラジオ: "ブックタイムトラベル" "かだろAkita"
   C M: "AABゴルフスクール" "新日本製薬パーフェクトワン(全国放送)"
   書 籍: "釣り東北" "美しいキモノ"
   イベント司会 :"秋田市竿燈祭り" "秋田港海の祭典" "天王グリーンランドまつり" ほか

2016年09月11日

森山に行きました

2016091116360000.jpg

2016091116360001.jpg
前から気になっていた五城目町の大きな山、森山。

以前平日に一人で行きかけたけど、鬱蒼とした森に怖くなって引き返していました(^^ゞ
今日は夫と行ってきました、その森山森林公園へ。お天気も良く二人で行ったためか鬱蒼としているようには感じられませんでした。
希望の鐘から山頂までは歩かないといけないので、今日は鐘をついて帰りました。
posted by 阿部律子 at 16:47 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月08日

蒸しナスのサラダ

2016090710250000.jpg
母がナスを育てていてたくさんもらうので、いつも揚げ浸しや焼きナスにしていましたが、蒸しナスのサラダにしてみました。

色よくさっぱりと仕上がります♪

レシピです。
2〜4人分
ナス2本はヘタを落として縦半分に切り、根元1〜2pを残して縦5oに切ります(鯉のぼりの吹き流し状です)。
水に15分さらしたあと水気を拭きとり、湯気の上がった蒸し器で15分蒸し、キッチンペーパーをしいたバットにとり冷まします。
タレは、醤油大さじ3、酢大さじ2、胡麻油、砂糖大さじ1をよく混ぜる。
冷えたナスと切ったトマトを皿に並べて、タレを回しかけ、千切りの生姜と大葉場を乗せたら出来上がり!

このタレの分量で、4本(3〜6人分)でもオッケーです。お試しください(^O^)
posted by 阿部律子 at 13:09 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月07日

リンは!?

2016090715170000.jpg
久々に緊急時用にとっておいたマッチを開けてみた。
…リンって消えるの?

ちなみに一緒にしまってあった別なマッチは変化なかった。
posted by 阿部律子 at 16:17 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月03日

おばこライフサービス謝恩フェスティバル

2016090322200000.jpg
おばこライフサービス15周年の謝恩フェスティバル。天気にも恵まれ、暑いくらい。楽しい現場でした♪
ありがとうございました。
posted by 阿部律子 at 22:25 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする